fbpx

Blog

Sposoby na picie większej ilości wody

Sposoby na picie większej ilości wody

i Picie wody jest bardzo ważne, musimy o tym pamiętać codziennie. Woda jest nam potrzebna gdyż odpowiada za większość procesów w naszym organizmie, nasz organizm składa się z 60% z wody. Wodę tracimy cały czas podczas oddychania, pocenia się, w trakcie procesów...

Noworoczne postanowienia – jak je zrealizować

     Za kilka dni nadejdzie Nowy Rok. Większość z nas czyni postanowienia noworoczne, bo jest to czas nowego początku. Nowy Rok to dla nas czysta karta, którą pragniemy zapisać na nowo, pięknie, lepiej niż poprzednie. Chcemy stać się lepszą wersją...

Co trzeba rozważyć przechodząc na dietę roślinną?

Co trzeba rozważyć przechodząc na dietę roślinną?

    Co trzeba rozważyć przechodząc na dietę roślinną?  Na początek trzeba odpowiedzieć sobie na pytanie – Dlaczego chcę zmienić swój sposób odżywiania się? Coraz więcej osób zastanawia się nad zmianą diety z konwencjonalnej na bezmięsną. Do takiego...

Świąteczne owsiane ciasteczka

Świąteczne owsiane ciasteczka

Zima coraz bardziej o sobie przypomina. Wystawy sklepowe przypominają, że święta też się zbliżają. Zaczynamy dekorować swoje domy, by choć trochę rozjaśnić i rozweselić ponurą zimę. Mam tu przepis na ciasteczka owsiane, pachnące korzennymi przyprawami które nadają...

Risotto z pieczarkami i cukinią

Risotto z pieczarkami i cukinią

Dziś mam dla Was propozycję obiadu wegetariańskiego. Risotto jest bardzo łatwe w przygotowaniu, ale nie można go zostawić bez opieki. Wiec, jeśli decydujemy się robić tego typu potrawę musimy pamiętać by przez 20 - 30 minut być jednak w pobliżu tego co gotujemy i...

Wegańskie spaghetti z soczewicą

Wegańskie spaghetti z soczewicą

Makaron spaghetti z sosem pomidorowym i soczewicą to pomysł na szybki i bezmięsny obiad. Jest to wegańska wersja popularnego spaghetti bolognese. W tym daniu mięso zastąpione jest soczewicą czerwoną. W brew pozorom przygotowanie...

Kontakt

Przychodnia ALMED
Sochaczew, ul. Żeromskiego 41a
I piętro, lok. 21

Telefon

609 449 948