fbpx

Współpraca online 1 miesiąc Pakiet standard

200.00 

Dla kogo jest to rozwiązanie?

Dla osób, które chcą dopasować swoją dietę do swojego stanu zdrowia, alergii czy nietolerancji pokarmowych. Dla tych osób, które chcą poprawić swój stan zdrowia oraz przy okazji zadbać o swoją sylwetkę i lepszy wygląd. Jest to również rozwiązanie dla osób, które chcą schudnąć w zdrowy i racjonalny sposób. Online możemy pracować równie skutecznie jak podczas standardowych wizyt w gabinecie stacjonarnym.

Ułożona przez mnie dieta może się składać z produktów i potraw, które lubisz. Jeżeli tak to ten jadłospis jest właśnie dla Ciebie!

Opis

Dieta indywidualnie dopasowana i opieka dietetyka przez 1 miesiąc.

Pakiet zawiera:

  • konsultacja wstępna online przez telefon, Messenger lub Skype
  • przeprowadzenie wywiadu żywieniowo – zdrowotnego
  • omówienie wypełnionej ankiety żywieniowej przesyłanej mailem (dieta@zdrowodocelu.pl)
  • omówienie wyników badań laboratoryjnych
  • edukacja żywieniowa w zakresie komponowania posiłków, technik kulinarnych, suplementacji i aktywności fizycznej – ponieważ jest to bardzo ważny punkt moich konsultacji dietetycznych. Zależy mi, żebyś po skończeniu naszej współpracy, potrafił/a samodzielnie dokonywać zdrowych wyborów
  • przedstawienie indywidualnie opracowanego planu żywieniowego na 14 dni – konsultacja po 5 dniach
  • możliwość ułożenia jadłospisu na 21 dni (zapytaj dietetyka)
  • omówienie zestawu przykładowych posiłków
  • wyznaczenie priorytetów w pracy nad nawykami żywieniowymi oraz aktywnością fizyczną
  • 2 konsultacje kontrolne z analizą wdrożonych zmian, jak i odczuwanych trudności (w wybranym terminie w ciągu miesiąca)
  • odpowiedzi na pojawiające się pytania (email lub Messenger)
  • podsumowanie zmian w pomiarach (co tydzień email lub Messenger)
  • stała miesięczna opieka dietetyka

Informacje dodatkowe

wybierz opcję

jedna osoba, dwie osoby

Może spodoba się również…